19D＝4W、終了。
（1日祝日があったのでお休みあり）
状況はあまり変わらず。
下着痕の件も、この間の方法で
いちおう大丈夫らしい。
この方法で問題ないのはいいけど
生活上は困ることもあり。
例えば、マジックテープを下まで止めないので
斜めにテープ部分が露出している状態。
これ、洋服の内側にどうしても当たっちゃう。
ニット系だとくっつくし。
というわけで、キャミソールの上に医療ブラ、
更にその上にキャミソ－ルという
サンドイッチ状態で着用してなんとか凌いでる。
アウターにもどうしても響きやすいし･･･
でも今はしかたないね。
肌の状況は前週と変わらず。
あと2Ｗ（うち1Ｗは部分照射）、
がんばろう。
